OUTUBRO ROSA: MAMOGRAFIA E A SUA IMPORTÂNCIA

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Olá meninas tudo bem?

Vamos falar mais um pouco sobre o câncer de mama e suas formas de disgnóstico e prevenção?

O assunto de hoje é sobre a mamografia, que é um exame de diagnóstico por imagem e serve para visualizar a região interna das mamas. A mamografia é um tipo de exame que pode detectar um nódulo, mesmo que este ainda não seja palpável, ou seja, mesmo que você não tenha sentido nenhuma alteração em sua mama durante o auto exame. (post explicativo)

Uma das maiores vantagens da mamografia é a capacidade de identificar lesões de tamanho mínimo, antes de sua manifestação clínica. Este exame quando realizado em uma fase precoce da doença permite um melhor prognóstico para a cura e geralmente é associado a necessidade de um tratamento menos agressivo para o controle de alguns casos.

IDADE INDICADA PARA FAZER A PRIMEIRA MAMOGRAFIA

A idade indicada para começar a fazer a mamografia é ao completar 40 anos. Se o exame não apresentar alterações, este pode ser repetido anualmente a partir desta idade. Porém se houver algum tipo de alteração nos resultados, o médico poderá requisitar novos exames antes da data prevista.

Mulheres com casos de câncer de mama na família devem realizar a mamografia a partir dos 35 anos de idade.

REALIZAÇÃO DO EXAME

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- Para a realização do exame é necessário tirar a roupa  a cintura para cima.

- É recomendado não usar desodorante, perfume ou talco no dia da mamografia, pois estes produtos podem deixar resíduos que poderão interferir nos resultados.

- Posicionar-se corretamente durante a mamografia pode aumentar a probabilidade de idetificar tumores de mama invasivos.

- Normalmente o médico faz duas ou mais radiografias de cada mama, que é comprimida no aparelho para que fique com uma espessura mais uniforme.

- A mama é posicionada vertical e horizontalmente no aparelho.

- Como a mama é comprimida pelo mamógrafo, não é recomendado fazer o exame no período menstrual, quando a mulher fica mais sensível à dor.

A MAMOGRAFIA DÓI?

A mamografia pode causar certa dor e incômodo, que são totalmente suportáveis, para algumas mulheres, pois para a sua realização a mama é comprimida. Porém esta dor e incômodo pode variar de mulher para mulher, tendo em vista que algumas têm mais sensíbilidade que outras.

Porém este fato não pode impedir as mulheres de realizarem o exame! 

Outubro está chegando ao fim, mas lembre-se de que todos os meses, todas as semanas e todos os dias são válidos para realização dos exames detectores do câncer de mama.

Assuma este compromisso com sua saúde!

 Peço desculpas se deixei alguma informação de lado, se isto aconteceu por favor deixem um recadinho nos comentários que estarei atualizando o post para que possa ficar o mais completo possível.

Final de semana chegando!! \o/

Beijos!!

OUTUBRO ROSA - IMAGENS EMOCIONANTES DE SUPERAÇÃO

Olá meninas!!
Estou novamente vestindo a causa do mês. Desta vez vou compartilhar com vocês imagens emocionantes das mulheres lindas que superaram o câncer de mama e mostram suas realidades pós cirurgia e tratamento.
O projeto The SCAR Project foi idealizado por David Jay  que é fotógrafo de moda. Este maravilhoso trabalho é voltado para mulheres entre os 18 e os 35 anos que carregam as marcas da luta contra o câncer de mama.

Esta linda mulher da foto é Kelly Davidson, que vive em Ottawa, e após a mastectomia dupla que realizou aos 28 anos decidiu compartilhar a sua luta. Ela, aos 34 anos, resolveu não se submeter a cirurgia de reconstrução da mama, ao contrário Kelly tatuou o peito em honra a toda luta vivida e sua vitória sobre esta nova condição.

Em entrevista ao Ottawa Sun, Kelly diz: “Para qualquer um, perder os seios é devastador, é o que nos define como mulher e como femininas, eu abracei essa mudança. Eu ainda sou eu, eu sou bonita, e não preciso de seios para representar isso para outras pessoas.”

O projeto conta ainda com imagens de muitas outras mulheres que tiveram a mesma coragem e decidiram compartilhar suas imagens emocionantes e lindas. Escolhi apenas algumas, mas para ver as demais acesse o site do projeto. ( The SCAR Project)

Lembrem-se de fazer o auto exame e na ocorrência de qualquer anormalidade procure um profissional da saúde competente.

Visto a causa, Outubro Rosa contra o câncer de mama!!

Beijos!

OUTUBRO ROSA - AUTO EXAME DA MAMAS: COMO FAZER E QUAL IMPORTÂNCIA

Olá meninas!!

Hoje vim falar de um assunto mais do que importante e que é de interesse de todas nós mulheres: O AUTO EXAME DAS MAMAS

Sempre temos algumas dúvidas sobre o assunto e muitas vezes na correria do dia esquecemos de nos informar e até mesmo de realizar este auto exame que é super simples e que é de grande importância para a mulherada.
O auto exame nada mais é do que o auto conhecimento das mamas para que possamos identificar com facilidade qualquer alteração que venha a aparecer, por isso é importante já começar com o auto exame em seguida da entrada na puberdade, para que este conhecimento seja feito desde as primeiras mudanças do corpo.
O auto exame pode ser feito uma vez por mês e logo após o período menstrual que geralmente é o mais indicado.
Porém lembre-se, apenas um médico é capaz de diagnosticar doenças e indicar algum tratamento ou receitar remédios.

Fatores de risco 

Em alguns casos os fatores de risco podem influenciar na ocorrência do câncer de mama, então fique atenta e procure saber se você se enquadra em algum deles.
O histórico familiar é um fato importante, especialmente se houve ocorrência  em parentes de primeiro grau antes dos 50 anos de idade.
A idade também é outro fator que deve ser observado, há um aumento rápido na incidência do câncer com o aumento da idade.
A primeira menstruação precoce, a menopausa tardia, gravidez após os 30 anos anos de idade ou o fato de não ter tido filhos constituem fator de risco para câncer de mama.

Como fazer o auto exame

Enfrente ao espelho

Com as mãos na cintura observe seus seios, preste atenção ao formato, tamanho e contorno das mamas, observe se são iguais e simétricas. Veja se existem pregas, depressões ou alterações na pele da mama, aréola e mamilo.
Logo em seguida levante os braços e dê atenção aos mesmos aspectos citados anteriormente. Note se há algum inchaço, se o seu sutiã está marcando apenas uma mama em específico.

No chuveiro

Com as mamas molhadas ou ensaboadas, coloque um braço atrás da nuca, fique com a coluna reta e com as pontas dos dedos, da mão oposta, faça movimentos circulares de fora para dentro em toda mama, procure por caroços ou espessamentos. Repita estes movimentos na outra mama. Estes estes movimentos  podem ser feitos fora do chuveiro com maior atenção.

Mamilos e aréolas 

Pressione suavemente os mamilos observando com cuidado a aparição de secreções e a presença de lesões da pele, assim como nas aréolas.

Axilas

Nas axilas também há presença de tecido mamário, e por este fato devem ser examinadas com mesma atenção que as mamas. Faça movimentos circulares partindo da mama para axila e observe se há presença de caroços na região.

Deitada

Coloque um travesseiro embaixo do ombro direito e a mãe direita atrás da cabeça. Faça movimentos circulares na mama direita com a mãe esquerda. Repita este passo no lado esquerdo notando se há alguma anormalidade.

É importante saber que além de ajudar a diagnosticar o câncer de mama, o auto exame também ajuda na descoberta de outras doenças mamárias como alterações funcionais benignas.
Na detecção de alguma anormalidade não se desespere, procure um bom médico que seja capaz de lhe oferecer um bom atendimento.
O auto exame não é considerado como estratégia única de detecção do câncer de mama. Por isso não abra mãe de fazer uma exame físico realizado por um profissional de saúde qualificado para esta atividade.
O câncer de mama diagnosticado precocemente tem grandes chances de cura. Por isso assuma esse compromisso com sua saúde

Vamos à luta meninas, nós queremos e podemos diminuir o número de complicações mais graves causadas pelo câncer de mama.
Outubro rosa e o Beleza e Simplicidade em luta contra o câncer de mama.
Ajude a divulgar estas informações!!

Beijos!!

Fontes: ( http://www.cancerdemama.com.br/mulher/auto/auto.htm , http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?id=1932 , http://bvsms.saude.gov.br/html/pt/dicas/3auto_exame.html )